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无处不太极

太极图，阴阳鱼抱成一团。白鱼（阳）中有黑眼，黑鱼（阴）中有白眼。表明：阴阳互补，阴阳互生，阴阳消长呈现螺旋状运动。

做一简单试验，在无风的空地上点燃一堆火，在火焰中撒些纸屑，就会发现纸灰扶摇直上，翩翩起舞。风的形成就是冷热空气对流。夏秋季节，空旷原野上，直径与高度不等的旋风，都是太极运动轨迹。

生产生活中，太极云手，乒乓球运动，鉆头，螺丝钉，出膛的枪弹运动，都是模仿太极运动。

中医学里的诸多太极运动：

一、按摩的巧劲，无论用指，掌，拳，肘，膝，足，还是利用工具，注意旋转着力，柔中带刚，穿透性强且省力。

二、初学针灸，不要戳，不要像纳鞋底似的缓缓往里扎，因为针尖接触皮肤的一刹那，患者会感觉到疼痛，条件反射至皮肤绷紧，易弯针，正确操作方式是捻转时同步刺入皮下。

三、拔罐，并不是做到了闪火，不烫伤皮肤就够了，还需连续闪火，闪罐三四次，直到罐内温度升高，手感温热为度。这样操作，通络散寒止痛效果更好。起罐后，患者感觉拔罐的部位温温暖暖，非常惬意。

四、太极脉像

学脉四个字，知常达变。

阳加于阴谓之脉，阳气鼓动阴液在脉管内循行。

常脉即平脉：和缓有力，不快不慢，不大不小，浮中寓沉，沉中寓浮，从容有节，此乃阴阳和合太极脉像。

变脉：浮主表症，沉主里症，迟主寒症，数主热症，脉有力邪实，脉无力，正气不足。脉大气血有余，脉小气血不足。

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