800文学

diary214（第1页）

2021.1.11

开始玩手游赚。微博打卡。

还是玩之前的全民主公。

老师分享了五分钟学习法。

1就是你今天不管做什么，看哪一本书或者哪一科内容先给自己定5分钟的闹钟

2这5分钟需要你专注在面前的这本书或者这张卷子或者这几个单词上

3然后闹钟响了之后，就立马停下来

4接下来：你需要回想一下刚刚看了哪些内容，我印象最深的是什么

5然后小声地说一遍：我刚刚看了哪些内容，印象最深的是什么

6接下来，拿出你的纸和笔，把刚刚你出生念出来的内容写下来

7写完之后，你再念一遍写的内容，读的通就ok

8好了，这一个5分钟的学习就结束了

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